क्या लोग पहले से कहीं अधिक अवसादग्रस्त हैं?

यह पूछने लायक सवाल है, खासकर जब से हाल के वर्षों में एंटीडिप्रेसेंट नुस्खे बढ़े हैं - खासकर सीओवीआईडी ​​​​-19 महामारी के दौरान। लेकिन महामारी से पहले भी, 8 में से 1 अमेरिकी वयस्क पहले से ही अवसादरोधी दवा ले रहा था। एक अनुमान से पता चलता है कि 2020 में यह संख्या 18.6% बढ़ गई।

किसी भी दवा की तरह, एंटीडिप्रेसेंट भी महत्वपूर्ण विचारों के साथ आते हैं, जैसे दुष्प्रभाव और संभावित इंटरैक्शन। समझने का एक प्रमुख क्षेत्र यह है कि शराब अवसादरोधी दवाओं को कैसे प्रभावित करती है। इन दवाओं के सेवन के दौरान शराब पीने से दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है और यहां तक ​​कि अवसाद भी बढ़ सकता है।

एंटीडिप्रेसेंट कैसे काम करते हैं

एंटीडिप्रेसेंट स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले मस्तिष्क रसायनों के स्तर को बढ़ाते हैं जिन्हें न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है, जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संकेतों को संचारित करने में मदद करते हैं और मूड, विचारों और भावनाओं को प्रभावित करते हैं।

सबसे आम प्रकार चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) है। ये सेरोटोनिन को बढ़ाते हैं - एक न्यूरोट्रांसमीटर जो मूड, नींद और भावना को नियंत्रित करने में मदद करता है। आम तौर पर, संदेश देने के बाद सेरोटोनिन तंत्रिका कोशिकाओं द्वारा पुन: अवशोषित हो जाता है। एसएसआरआई इस पुनर्अवशोषण को अवरुद्ध कर देते हैं, जिससे आगे संदेश भेजने के लिए अधिक सेरोटोनिन उपलब्ध हो जाता है।

ज़ोलॉफ्ट (सर्ट्रालाइन) सबसे व्यापक रूप से निर्धारित एसएसआरआई में से एक है और संयुक्त राज्य अमेरिका में 12वीं सबसे अधिक निर्धारित दवा के रूप में है।

शराब और अवसाद रोधी दवाओं का मिश्रण

शराब केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) को प्रभावित करती है, जिसमें मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी शामिल है। इससे उनींदापन, अस्पष्ट वाणी और नशे में होने का एहसास होता है। चूंकि एसएसआरआई सेरोटोनिन को बढ़ाकर सीएनएस पर भी कार्य करते हैं, इसलिए उन्हें शराब के साथ मिलाने से दुष्प्रभाव तेज हो सकते हैं।

सामान्य अवसादरोधी दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• तंद्रा
• चक्कर आना
• मतली या उलटी
• दस्त
• कामेच्छा में कमी

जब इसमें अल्कोहल मिलाया जाता है, तो ये प्रभाव और अधिक गंभीर हो सकते हैं। अकेले शराब की तुलना में सोच, समन्वय और प्रतिक्रिया समय भी अधिक ख़राब हो सकता है।

अन्य प्रकार के अवसादरोधी अतिरिक्त जोखिम उठाते हैं:

• MAOI (उदाहरण के लिए, एज़िलेक्ट, एल्डेप्रिल): शराब के साथ मिलाने से खतरनाक रक्तचाप बढ़ सकता है।
• एसएनआरआई: लीवर खराब होने का खतरा बढ़ सकता है।
• टीसीए (उदाहरण के लिए, एलाविल, अनाफ्रेनिल): नशा बढ़ा सकता है।
• असामान्य अवसादरोधी (जैसे, वेलब्यूट्रिन): दौरे का खतरा बढ़ सकता है।

शराब से अवसाद बढ़ सकता है

शराब एक अवसाद है जो मस्तिष्क रसायन को बदल देती है और अवसाद की भावनाओं को गहरा कर सकती है। अवसादरोधी दवाओं के सेवन के दौरान शराब पीने से दवा की प्रभावशीलता कम हो सकती है।

एसएसआरआई में आत्मघाती विचारों के बढ़ने का जोखिम भी होता है, खासकर 25 वर्ष से कम उम्र के लोगों में। चूंकि शराब निर्णय को बाधित करती है, इसलिए इन दोनों का संयोजन उन लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है जो पहले से ही ऐसे विचारों का अनुभव कर रहे हैं।

हालाँकि शराब अस्थायी रूप से आपके मूड को अच्छा कर सकती है, लेकिन समय के साथ यह अक्सर अवसाद और चिंता को बढ़ा देती है।

क्या कोई भी शराब अवसादरोधी दवाओं के साथ सुरक्षित है?

प्रभाव अवसादरोधी प्रकार के अनुसार भिन्न-भिन्न होते हैं। कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं का कहना है कि सीमित मात्रा में शराब पीना - जैसे प्रति दिन एक बार पीना - उन लोगों के लिए स्वीकार्य हो सकता है जो कुछ एसएसआरआई में दुरुपयोग के कम जोखिम वाले हैं। हालाँकि, MAOI लेने वाले लोगों को जीवन-घातक जोखिमों के कारण शराब से पूरी तरह बचना चाहिए।

अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि अवसादरोधी दवाओं के दौरान किसी भी मात्रा में शराब पीना असुरक्षित है। पीने की खुराक छोड़ना भी हानिकारक है - इससे मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, चक्कर आना और मतली जैसे लक्षण वापस आ सकते हैं। एंटीडिप्रेसेंट को आपके सिस्टम से निकलने में कुछ दिन लगते हैं, इसलिए एक खुराक चूकने से शराब पीना सुरक्षित नहीं हो जाता है।

अवसाद और शराब के दुरुपयोग का गहरा संबंध है। एक अध्ययन में पाया गया कि शराब पर निर्भर लगभग 65% लोग अवसादग्रस्त भी थे। आत्महत्या के प्रयासों में शराब का दुरुपयोग भी एक प्रमुख कारक है।

तल - रेखा

अवसादरोधी दवाओं के साथ शराब मिलाने से गंभीर दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ जाता है और अवसाद की स्थिति बिगड़ सकती है। यदि आप अवसादरोधी दवाओं के सेवन के दौरान शराब के उपयोग को सीमित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो किसी चिकित्सकीय पेशेवर से मदद लें। क्विटमेट आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए ज्ञान और उपकरण प्रदान करके शराब की खपत को कम करने में भी आपकी सहायता कर सकता है।