左洛复和酒精：您需要了解的内容

了解左洛复

舍曲林，俗称左洛复，是一种广泛用于治疗抑郁、焦虑和其他情绪障碍的药物。作为一种选择性血清素再摄取抑制剂 (SSRI)，它通过增加大脑中的血清素水平发挥作用，而血清素是一种对幸福感至关重要的神经递质。

SSRIs 是最常用的处方药物之一，而左洛复 (Zoloft) 是美国最常用的抗抑郁药，大约有 850 万美国人每天服用它。如果您是使用左洛复治疗抑郁症的 2% 的美国人之一，您可能会想知道在服用这种药物时是否要喝酒。让我们探讨左洛复和酒精之间的相互作用。

SSRI 的背景

在研究左洛复与酒精的相互作用之前，我们先简单回顾一下 SSRI 的历史：

• 20 世纪 60 年代：在 SSRI 出现之前，抑郁症主要采用三环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂来治疗，这往往会导致明显的副作用和饮食限制。
• 20 世纪 70 年代：第一种 SSRI 药物——氟西汀（百忧解）问世，其目标是血清素，且副作用比以前的药物更少。
• 1987 年：百忧解上市后彻底改变了抑郁症治疗方法。
• 1991 年：辉瑞公司推出了左洛复 (Zoloft)，由于其有效性和良好的副作用，该药很快就用于治疗抑郁症、恐慌症、创伤后应激障碍 (PTSD) 和社交焦虑症。

如今，包括左洛复在内的 SSRI 类药物仍然是全球处方最多的抗抑郁药之一，并且正在进行的研究旨在开发更好的治疗方法。

血清素的科学

血清素在体内发挥着多种重要作用：

• 情绪调节：充足的血清素水平可促进幸福感
• 食欲控制：帮助调节饥饿感和饱腹感
• 睡眠周期：作为褪黑激素的前体，调节睡眠-觉醒周期
• 疼痛感知：影响我们体验疼痛的方式
• 消化：调节肠蠕动和胃肠功能
• 骨骼健康：过多的血清素会降低骨密度
• 血液凝固：有助于减少受伤造成的失血
• 性功能：影响性欲和性表现

左洛复如何发挥作用

在抑郁症期间，血清素水平下降，导致情绪低落和嗜睡等症状。左洛复通过以下方式解决这个问题：

• 阻断神经元之间血清素的重吸收（再摄取）
• 增加脑细胞之间突触间隙的可用血清素
• 增强神经传递稳定情绪

左洛复不会增加血清素的产生，但会优化现有血清素的有效性。

左洛复治疗时间表

虽然个人经历有所不同，但以下是典型的左洛复时间表：

• 第一周：可能出现暂时的副作用，如恶心或胃部不适
• 第 2-3 周：情绪可能会开始出现微妙的改善；副作用可能会达到峰值然后消退
• 第 4-6 周：治疗效果变得更加明显
• 第 6-8 周：通常会出现全部益处，同时副作用也会减少

大约一半的人服用左洛复后症状明显缓解，而大约四分之一的人发现副作用无法忍受。如果左洛复无效，可以使用其他 SSRI 或治疗方案。

常见副作用

左洛复可能会引起暂时的副作用，尤其是在开始或增加剂量时：

• 恶心或胃部不适
• 腹泻
• 口干舌燥
• 头晕
• 出汗
• 体重变化
• 情绪波动
• 失眠
• 性欲减退或性功能障碍

重要的安全提示：左洛复很少会加重抑郁症或增加自杀念头，尤其是年轻人。如果您有自杀念头，请立即寻求医疗帮助。在美国，请拨打心理健康危机热线 988。

酒精和血清素

酒精会影响多种神经递质，包括血清素：

• 最初的影响：酒精可能会暂时增加血清素，产生最初的欣快感
• 长期影响：长期饮酒或酗酒会降低血清素水平并损害生产
• 情绪后果：血清素减少会导致悲伤、嗜睡和抑郁
• 决策：血清素降低会损害冲动控制和判断力

左洛复和酒精的相互作用

左洛复和酒精混合可能会导致一些令人担忧的影响：

Counteracting Benefits

左洛复会增加血清素，而酒精则会降低血清素。经常饮酒会降低左洛复的疗效，使症状恶化并引起情绪波动。

Cognitive Impairment

该组合可增强镇静作用，从而导致：

• 记忆力减退或失忆
• 判断力差和冲动的决定
• 难以集中注意力

Amplified Side Effects

结合两种物质可以强化：

• 嗜睡和嗜睡
• 头晕和迷失方向
• 恶心
• 协调能力受损
• 脱水

Mood Instability

酒精会破坏左洛复的情绪稳定作用，导致情绪像过山车一样剧烈起伏，随之而来的是疲劳和“宿醉焦虑”（宿醉焦虑）增加。

判决

虽然偶尔饮酒可能不会对每个人造成严重问题，但通常不建议将左洛复和酒精混合使用。个体反应差异很大，因此与您的医疗保健提供者诚实地讨论饮酒情况至关重要，以确保安全、有效的治疗。

做出更安全的选择

如果您正在服用左洛复，请考虑以下策略：

• 有关饮酒的信息请咨询您的医生
• 提前计划饮酒限制或选择不含酒精的选择
• 与值得信赖的朋友分享您的药物状况以获得支持
• 安排定期禁酒日
• 探索非酒精饮料替代品
• 追踪酒精如何影响您的情绪和症状
• 寻求朋友、家人或 Quitemate 应用论坛等社区的支持

前进

进行心理健康治疗需要仔细考虑影响您健康的所有因素。通过了解左洛复和酒精如何相互作用并做出明智的选择，您可以努力改善心理健康和整体健康。