混合酒精和布洛芬：您需要了解什么
今天是星期六晚上，您正在参加朋友的聚会。每个人都玩得很开心，并互相传递饮料。但当天早些时候，您因头痛服用了布洛芬。现在您想知道：喝这种鸡尾酒安全吗？还是应该不喝？这种情况比您想象的更常见。在本文中，我们将探讨混合酒精和布洛芬是否是一个好主意。
了解布洛芬
布洛芬是一种非甾体抗炎药 (NSAID)。与阿片类药物或类固醇不同，非甾体抗炎药通过阻断产生前列腺素的酶发挥作用，前列腺素是体内引起疼痛和炎症的化学物质。这就是为什么布洛芬对治疗从头痛、肌肉酸痛到关节炎疼痛和发烧等各种疾病如此有效。
研究表明布洛芬的使用非常广泛。根据佛罗里达大西洋大学的数据，大约有 2900 万美国人依靠它来缓解疼痛。如果按照指示服用，通常被认为是安全的。但是当你将它与酒精混合时会发生什么？
酒精和布洛芬如何影响您的身体
Central Nervous System Effects
酒精是一种抑制剂，这意味着它会减慢中枢神经系统 (CNS) 的速度。这并不一定会让你感到悲伤——它只会减少大脑活动，导致反应变慢和协调能力受损。布洛芬也会影响中枢神经系统，但方式不同。当结合起来时，这些影响会变得更加明显和危险。
- 运动协调性：酒精会损害您平稳运动和快速反应的能力。布洛芬可以掩盖受伤带来的疼痛，当您的协调性已经受到损害时，更容易忽视伤害。
- 情绪变化：酒精一开始可能会让您感到放松或快乐，但它也会放大情绪，导致不可预测的行为。布洛芬与酒精一起服用可能会导致情绪波动或加剧焦虑或抑郁。
- 认知障碍：酒精会影响判断和决策。布洛芬可能会导致头晕或混乱，从而增加做出错误选择的风险。
Gastrointestinal Effects
酒精和布洛芬都会刺激胃壁。酒精会引起炎症（胃炎）或溃疡，而布洛芬会降低胃对酸的天然防御能力。它们一起显着增加胃痛、出血或更严重消化问题的风险。
Kidney Effects
布洛芬会减少流向肾脏的血流量，尤其是长期使用，可能会导致肾脏损伤。酒精会使你脱水，迫使你的肾脏更加努力地工作。两者结合会增加肾脏的压力，并可能加速肾脏疾病的发生。
Liver Effects
您的肝脏会处理酒精和布洛芬。酒精会分解成有毒副产品，过量会导致肝脏不堪重负。布洛芬也会在那里代谢，高剂量会导致肝脏应激。两者一起使用会增加肝脏炎症（肝炎）甚至肝功能衰竭的风险。
Other Side Effects
- 头晕：这两种物质本身都会引起头晕；在一起，效果就更强。
- 胃部不适：这种组合会大大增加胃部不适或出血的机会。
- 困倦：酒精会使人困倦，而布洛芬会加剧困倦，从而使驾驶等活动变得不安全。
如何保持安全
Wait It Out
布洛芬通常会在您的系统中停留 4 至 6 小时。等到完全澄清后再饮用。年龄、体型和整体健康状况等因素会影响这需要多长时间。
Drink in Moderation
如果您决定在布洛芬药效消失后喝酒，请保持适量。遵循 CDC 指南：女性每天最多喝一杯，男性每天最多喝两杯。
Stay Hydrated
酒精会使你脱水，从而加重你的肾脏负担。在饮酒之前、期间和之后喝大量的水，以帮助您的身体应对。
Talk to a Professional
如果您定期服用布洛芬或有持续的健康问题，请咨询医疗保健提供者。他们可以根据您的情况提供个性化的建议。
最后的想法
混合酒精和布洛芬不值得冒险。从胃和肾脏损伤到协调和判断力受损，潜在的危害是严重的。下次服用布洛芬后有人给您饮料时，请记住：您的健康是第一位的。一点点小心就会有很大帮助！
