Misturando álcool e esteróides: o que você precisa saber

Chegou a noite de sexta-feira – a semana de trabalho acabou, o fim de semana se aproxima e você está pronto para relaxar. Você está com suas roupas confortáveis, seu programa favorito pronto para transmitir e planeja relaxar. Talvez você esteja pensando em tomar uma cerveja ou uma taça de vinho. Mas se você estiver tomando prednisona ou outro corticosteróide, você deve estar se perguntando: é seguro beber álcool enquanto toma este medicamento?

Compreendendo os esteróides

A prednisona é um corticosteróide versátil usado para tratar uma ampla gama de doenças. Funciona reduzindo a inflamação e suprimindo um sistema imunológico hiperativo. Os médicos geralmente prescrevem para:

• Doenças autoimunes como lúpus e artrite reumatóide
• Asma e alergias graves
• Doenças inflamatórias intestinais, como doença de Crohn e colite ulcerosa
• Prevenção de rejeição de transplante de órgãos
• Certos tratamentos contra o câncer
• Casos graves de COVID-19 para prevenir tempestades de citocinas

Potenciais efeitos colaterais dos esteróides

Embora a prednisona possa ser altamente eficaz, ela apresenta efeitos colaterais potenciais, especialmente com o uso prolongado. Isso pode incluir:

• Insônia e alterações de humor
• Ganho de peso e aumento de açúcar no sangue
• Perda de densidade óssea (osteoporose)
• Aumento do risco de infecções
• Glaucoma e outros problemas oculares

Os médicos avaliam cuidadosamente esses riscos em relação aos benefícios e normalmente prescrevem a dose eficaz mais baixa.

Você pode beber álcool enquanto toma esteróides?

Misturar álcool com esteróides como a prednisona geralmente não é recomendado. Aqui está o porquê:

• Ambas as substâncias são processadas pelo fígado, criando uma pressão extra neste órgão vital
• O álcool pode piorar os efeitos colaterais dos esteróides, como problemas de sono, picos de açúcar no sangue e alterações de humor.
• A combinação pode aumentar a irritação do estômago e enfraquecer a resposta imunológica

Se você está se perguntando quando é seguro beber depois de interromper os esteróides, a maioria dos especialistas recomenda esperar 24 a 48 horas após a última dose. No entanto, você deve sempre consultar o seu médico para aconselhamento personalizado.

Riscos a longo prazo da combinação de álcool e esteróides

A mistura regular de álcool com corticosteróides pode levar a sérios problemas de saúde ao longo do tempo, incluindo:

• Dano hepático
• Sistema imunológico enfraquecido
• Piora da osteoporose
• Risco aumentado para pessoas com diabetes, pressão alta ou problemas digestivos

Fazendo escolhas mais saudáveis

Se você está pensando em reduzir ou eliminar o álcool enquanto toma esteróides, aqui estão algumas etapas práticas:

• Consulte seu médico sobre sua situação específica e dosagem de medicamentos
• Estabeleça metas claras e realistas para dias sem álcool
• Explore alternativas não alcoólicas, como mocktails, cerveja sem álcool ou água com gás com frutas cítricas
• Crie novos rituais relaxantes, como caminhadas noturnas, ioga ou noites de cinema
• Construa uma rede de apoio de amigos e familiares
• Comemore seu progresso com recompensas não alcoólicas
• Seja paciente consigo mesmo – a mudança leva tempo

Ao compreender como o álcool interage com os esteróides e fazer escolhas conscientes, você pode aproveitar seus fins de semana e ao mesmo tempo proteger sua saúde. Aqui está como fazer escolhas que deixem você se sentindo melhor!