आपको शराब और एंटीबायोटिक दवाओं के मिश्रण से क्यों बचना चाहिए?
कल्पना कीजिए: आप एक शानदार डिनर पार्टी में हैं। खाना साफ कर दिया गया है, आपके दोस्त बातें कर रहे हैं, और हर कोई अपने पसंदीदा पेय-शराब, बीयर या कॉकटेल का आनंद ले रहा है। रसोई के काउंटर पर मामूली संक्रमण के लिए आपका नया निर्धारित एंटीबायोटिक रखा हुआ है। आप एक गिलास पानी लेते हैं, गोली लेते हैं और सोचते हैं, "यह सिर्फ एक रात है। इससे बुरा क्या हो सकता है?"
उत्तर: जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक।
एंटीबायोटिक्स पर एक त्वरित नज़र
एंटीबायोटिक्स ने अपनी खोज के बाद से स्वास्थ्य देखभाल को बदल दिया है। उनके अस्तित्व में आने से पहले, साधारण संक्रमण घातक हो सकते थे, और छोटी सर्जरी में भी गंभीर जोखिम होते थे।
एंटीबायोटिक्स की खोज
एंटीबायोटिक युग की शुरुआत 1928 में हुई जब स्कॉटिश जीवाणुविज्ञानी अलेक्जेंडर फ्लेमिंग ने देखा कि पेनिसिलियम नोटेटम नामक एक फफूंद स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया को मार देता है। इस आकस्मिक खोज से पेनिसिलिन का विकास हुआ, जिसका 1940 के दशक में बड़े पैमाने पर उत्पादन किया गया और द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान अनगिनत लोगों की जान बचाई गई।
20वीं शताब्दी के दौरान, वैज्ञानिकों ने टेट्रासाइक्लिन और एरिथ्रोमाइसिन जैसे कई अन्य एंटीबायोटिक दवाओं की खोज की, जिससे डॉक्टरों को जीवाणु संक्रमण से लड़ने के लिए और अधिक उपकरण मिल गए।
एंटीबायोटिक्स कैसे काम करते हैं
एंटीबायोटिक्स ऐसी दवाएं हैं जो जीवाणु संक्रमण से लड़ती हैं। वे अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं - कुछ बैक्टीरिया कोशिका की दीवारों को तोड़ते हैं, जबकि अन्य बैक्टीरिया को प्रजनन करने या आवश्यक प्रोटीन बनाने से रोकते हैं।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एंटीबायोटिक्स केवल बैक्टीरिया के खिलाफ काम करते हैं, वायरस के खिलाफ नहीं। बैक्टीरिया स्ट्रेप गले और मूत्र पथ के संक्रमण जैसी बीमारियों का कारण बनते हैं, जबकि वायरस सर्दी, फ्लू और सीओवीआईडी -19 का कारण बनते हैं।
एंटीबायोटिक्स के सामान्य दुष्प्रभाव
सभी दवाओं की तरह, एंटीबायोटिक्स भी दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। ये दवा और व्यक्ति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, लेकिन इसमें शामिल हो सकते हैं:
- मतली, उल्टी या दस्त जैसी पाचन संबंधी समस्याएं
- एलर्जी प्रतिक्रियाएं जैसे चकत्ते या सूजन
- सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि
- फंगल संक्रमण जैसे ओरल थ्रश या यीस्ट संक्रमण
हर किसी को इन दुष्प्रभावों का अनुभव नहीं होता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि एंटीबायोटिक्स बिल्कुल निर्धारित अनुसार लें और उन्हें शराब जैसे अन्य पदार्थों के साथ मिलाने से बचें।
शराब और एंटीबायोटिक्स मिश्रित क्यों नहीं होते?
जब आप एंटीबायोटिक्स लेते समय शराब पीते हैं, तो कई समस्याएं हो सकती हैं:
- मेटाबोलिक हस्तक्षेप: आपका लीवर अल्कोहल और एंटीबायोटिक्स दोनों को संसाधित करता है। शराब आपके शरीर में एंटीबायोटिक्स को तोड़ने के तरीके को प्रभावित कर सकती है, जिससे संभावित रूप से वे कम प्रभावी हो सकते हैं या दुष्प्रभाव बढ़ सकते हैं।
- बिगड़े हुए दुष्प्रभाव: कुछ एंटीबायोटिक्स शराब के साथ मिलाने पर गंभीर प्रतिक्रियाएं पैदा करते हैं, जिनमें मतली, उल्टी, तेजी से दिल की धड़कन और लालिमा शामिल हैं।
- उनींदापन में वृद्धि: शराब और कुछ एंटीबायोटिक्स दोनों ही आपको उनींदा बना सकते हैं। साथ में, यह प्रभाव खतरनाक हो सकता है, खासकर यदि आप गाड़ी चला रहे हों।
- आंत की समस्याएं: शराब आपके पेट में जलन पैदा कर सकती है, और जब इसे एंटीबायोटिक दवाओं के साथ मिलाया जाता है जो पहले से ही पाचन संबंधी समस्याएं पैदा करती हैं, तो परिणाम विशेष रूप से असुविधाजनक हो सकता है।
अपने एंटीबायोटिक उपचार का अधिकतम लाभ उठाना
एंटीबायोटिक्स लेने से आपका जीवन बाधित नहीं होता है। उपचार के दौरान आपको स्वस्थ और शराब-मुक्त रहने में मदद करने के लिए यहां कुछ रणनीतियाँ दी गई हैं:
- आगे की योजना बनाएं: अपने कैलेंडर पर अपने एंटीबायोटिक की शुरुआत और समाप्ति तिथियां चिह्नित करें। रिमाइंडर सेट करने और अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए क्वाइटमेट जैसे ऐप्स का उपयोग करें।
- विकल्प खोजें: अल्कोहल युक्त पेय के स्थान पर स्पार्कलिंग पानी के साथ फल, हर्बल चाय, या अल्कोहल-मुक्त मॉकटेल लें।
- रचनात्मक बनें: अपने स्वयं के दिलचस्प गैर-अल्कोहल पेय बनाने का प्रयोग करें। दोस्तों के साथ मॉकटेल पार्टी होस्ट करें।
- अपने आप को पुरस्कृत करें: जो पैसा आप शराब पर खर्च करते हैं उसे किसी विशेष चीज़ पर खर्च करें - एक किताब, एक मालिश, या किसी कार्यक्रम के टिकट।
- नई गतिविधियाँ आज़माएँ: इस समय का उपयोग ऐसे शौक तलाशने में करें जिनमें शराब पीना शामिल न हो, जैसे लंबी पैदल यात्रा, पेंटिंग या किसी क्लब में शामिल होना।
शराब-मुक्त होने के लाभ
एंटीबायोटिक्स लेते समय शराब से ब्रेक लेने से कई फायदे मिलते हैं:
- आपके लीवर को आराम देता है
- आपकी नींद की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है
- साफ त्वचा और बेहतर पाचन हो सकता है
- आपको स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करता है
यह समझना कि आपको अल्कोहल और एंटीबायोटिक्स को क्यों नहीं मिलाना चाहिए, आपके स्वास्थ्य की रक्षा करता है और आपको बेहतर विकल्प चुनने में मदद करता है। आपका प्रत्येक स्वस्थ निर्णय आपको बेहतर कल्याण और अधिक जीवंत जीवन के करीब लाता है!
