老年人酒精使用障碍：仔细观察
酒精使用障碍 (AUD) 通常与年轻人或中年人有关。大学聚会、成人压力和重大生活变化可能会加剧这些群体的过度饮酒。但老年人也不能幸免——他们也面临着与酒精的斗争，尽管这种情况不像年轻人那么常见。
虽然我们经常听说年轻人进入康复中心并扭转生活，但老年人的 AUD 却很少受到关注，这增加了其独特的挑战。为了帮助我们自己或亲人克服这些障碍，让我们更好地了解过量饮酒和澳元对老年人的影响。
为什么老年人会酗酒
与其他年龄段的人一样，老年人的饮酒量也有所增加。根据全国药物使用与健康调查 (NSDUH)，20% 的 60-64 岁美国成年人和 10% 的 65 岁及以上老年人报告最近酗酒。虽然我们经常将年轻人过度饮酒归咎于压力或派对文化，但有几个因素促使老年人饮酒：
- 生活转变：退休、更年期和失去亲人是重大变化。许多人有意或无意地使用酒精来应对这些转变。
- 身体健康问题：衰老会带来更多的健康问题，有些人可能会通过酒精进行自我治疗。健康状况不佳也会引发非黑即白的思维——认为健康已经很糟糕了，喝酒不会让情况变得更糟。
- 心理健康状况：压力和生活变化会损害心理健康，而心理健康问题与饮酒密切相关。
- 社会孤立：随着孩子组建家庭、退休后社交圈缩小或停止参加活动，老年人可能会感到孤独。酒精会分散注意力。
尽管退休通常被视为一种奖励，但老年也有其自身的困难。过量饮酒对任何年龄段都是有害的，但它对老年人造成独特的危险。
酒精对老年人的影响有何不同
衰老带来的变化使得老年人过度饮酒的风险高于年轻人：
- 敏感性增加：老年人通常会更强烈地感受到酒精的影响，因此相同的量会产生更大的影响。
- 整体健康：老年人往往有更多的健康问题，因此酒精的危害可能更严重并导致更多问题。
- 并发疾病：饮酒会使现有疾病恶化或引起新疾病。
- 获得治疗的机会：行动不便、耻辱和其他障碍会使老年人更难获得帮助，从而增加与酒精相关的健康下降或死亡的风险。
识别老年人的 AUD
由于以下几个原因，诊断老年人的 AUD 可能很棘手：
- 被误认为衰老的症状：记忆丧失或活动能力下降可能归咎于年龄而不是酒精。
- 少报和耻辱：认为老年人应该“弄清楚”生活的信念可能会造成耻辱，导致他们隐瞒自己的饮酒情况。
- 并发病症：其他健康问题可能掩盖 AUD 诊断或使 AUD 诊断复杂化。
改进检测：
- 早期发现：留意诸如无法戒酒、忽视负面影响或将酒精置于责任之上等迹象。
- 筛查工具：AUDIT-C 和 SASQ 等工具可以发现不健康的饮酒行为。像CAGE这样的一般调查问卷可能会遗漏一些案例。
- 综合评估：评估身体、心理和社会因素，提供更清晰的了解。
- 让家人和护理人员参与：亲人可以帮助发现问题并支持寻求治疗。
治疗老年人 AUD
AUD 治疗涉及适合所有年龄段的四种主要方法，但老年人可能需要额外考虑：
- 药物管理：用于排毒期间和同时发生的情况。坚持是关键。
- 心理治疗：CBT、DBT、动机访谈和家庭治疗等疗法有助于培养应对技能和更健康的习惯。
- 支持性干预措施：同侪团体、专门咨询和功能恢复计划提供社会支持和指导。
- 整体方法：正念、锻炼、营养、针灸或瑜伽可以支持康复，特别是在无法进行传统治疗的情况下。
老年人的特别注意事项
使用 AUD 治疗老年人可能需要针对以下方面进行调整：
- 认知能力下降或痴呆：治疗的成功取决于记忆和应用，因此可能需要调整计划。
- 药物和合并症：老年人可能需要帮助来管理多种药物和健康问题。
- 流动性挑战：虚拟选择或家庭援助可以改善获得护理的机会。
- 可达性和舒适度：治疗环境应满足老年人的需求，例如虚拟会议的技术支持或与年长治疗师的匹配。
支持老年人康复
如果年长的家庭成员持有澳元，您可以通过以下方式提供帮助：
- 自我教育：了解 AUD 和老年人面临的独特挑战。
- 提供无评判的空间：通过提供不带批评的支持来减少耻辱。
- 参与治疗：帮助制定计划和善后护理，以减少孤立并鼓励问责。
- 提供情感支持：情感上的康复是艰难的；您的支持可以防止旧病复发。
- 设定界限：照顾好自己，以维持长期支持。
善后护理和复发预防
持续护理对于预防复发至关重要。对于老年人来说，善后护理应包括：
- 个性化计划：现实的目标和持续的支持，如药物管理。
- 持续监控：定期检查问责制。
- 预防复发策略：识别触发因素并建立积极的应对技能。
- 重新融入社区：参加重建社交网络并找到目标的活动。
治疗老年人 AUD 的挑战
主要障碍包括：
- 研究和认识有限：AUD 在老年人中不太常见，因此检测和治疗方案可能很少。
- 与年龄相关的障碍：很少有针对老年人的治疗和技术获取问题会限制护理。
- 酒精与药物的相互作用：同时发生的情况会增加有害相互作用的风险。
- 长期支持需求：除了初始治疗之外，慢性病可能需要长期护理。
- 耻辱：羞耻感会阻止老年人寻求帮助。
永远不会太晚
老年人的 AUD 往往得不到治疗，从而增加了伤害和死亡率。了解老年人 AUD 检测和治疗的挑战有助于防止错失获得支持的机会。家庭和护理人员的参与对于老年人来说尤其重要。任何年龄的恢复都是有益的——它总是值得的。
