क्या आप ट्रैज़ोडोन लेते समय शराब पी सकते हैं? यहां वह है जो आपको जानना आवश्यक है
प्रातः 3 बजे का संघर्ष
फिर से सुबह के तीन बजे हैं. आपने सब कुछ करने की कोशिश की है—भेड़ गिनना, पॉडकास्ट सुनना, शहद के साथ गर्म दूध, 100 से उल्टी गिनती—लेकिन कुछ भी काम नहीं आया। रात-दर-रात, आप जागते रहते हैं, लेकिन फिर थके हुए और थके हुए होकर उठते हैं और कैफीन के साथ एक और दिन का सामना करते हैं, जो आपका एकमात्र सहयोगी है।
फिर आपका डॉक्टर ट्रैज़ोडोन का सुझाव देता है, और अंततः, आपको राहत मिलती है। आप सो सकते हैं और सोते रह सकते हैं। लेकिन फिर सप्ताहांत आता है, और आप दोस्तों के साथ ड्रिंक करने की योजना बनाते हैं। क्या आप ट्रैज़ोडोन को शराब के साथ ले सकते हैं? या यह संयोजन खतरनाक है?
उस शाम, आराम करने के बजाय, आप उत्सुकता से "ट्रैज़ोडोन और अल्कोहल" के लिए ऑनलाइन खोज करते हैं, और "ट्रैज़ोडोन और अल्कोहल से मृत्यु" जैसे खतरनाक परिणाम पाते हैं। अचानक, आप सोने से बिल्कुल भी डरने लगे हैं।
इससे पहले कि आप एक और रात की नींद हराम कर दें, आइए ट्रैज़ोडोन और अल्कोहल के बारे में तथ्यों का पता लगाएं - बिना किसी डर के।
ट्रैज़ोडोन क्या है?
मूल रूप से 1981 में स्वीकृत, ट्रैज़ोडोन एक अवसादरोधी दवा है जो अब अनिद्रा के लिए व्यापक रूप से निर्धारित है। यह मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाकर काम करता है - एक न्यूरोट्रांसमीटर जो मूड, खुशी और भलाई को नियंत्रित करता है। कम सेरोटोनिन अवसाद से जुड़ा हुआ है, यही कारण है कि कई अवसाद उपचार इस मार्ग को लक्षित करते हैं।
ट्रैज़ोडोन सेरोटोनिन एंटागोनिस्ट और रीपटेक इनहिबिटर (एसएआरआई) नामक दवाओं के एक वर्ग से संबंधित है। एसएसआरआई की तरह, यह सेरोटोनिन को बहुत तेज़ी से पुन: अवशोषित होने से रोकता है, लेकिन यह कुछ रिसेप्टर्स को भी अवरुद्ध करता है जो सेरोटोनिन के प्रभाव में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
एक बहुमुखी औषधि
हालाँकि इसकी शुरुआत एक अवसादरोधी दवा के रूप में हुई थी, लेकिन अब ट्रैज़ोडोन का उपयोग कई स्थितियों में किया जाता है:
- नींद संबंधी विकार: यह अनिद्रा के लिए सबसे अधिक निर्धारित दवाओं में से एक है।
- चिंता: चिंता को प्रबंधित करने में मदद के लिए अक्सर कम खुराक में निर्धारित किया जाता है।
- पुराना दर्द: अध्ययनों से पता चलता है कि यह नींद में सुधार और सेरोटोनिन को नियंत्रित करके फाइब्रोमायल्गिया और न्यूरोपैथिक दर्द में मदद कर सकता है।
संभावित दुष्प्रभाव
सभी दवाओं की तरह, ट्रैज़ोडोन भी दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। अधिकांश हल्के होते हैं, लेकिन कुछ गंभीर हो सकते हैं।
- सामान्य: उनींदापन, मतली, शुष्क मुँह, चक्कर आना, धुंधली दृष्टि
- दुर्लभ: अनियमित दिल की धड़कन, दौरे, बेहोशी, भ्रम, उन्मत्त घटनाएँ (द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में)
गंभीर दुष्प्रभाव असामान्य हैं, और जब लाभ जोखिम से अधिक हो तो डॉक्टर ट्रैज़ोडोन लिखते हैं।
सेरोटोनिन सिंड्रोम को समझना
हालांकि दुर्लभ, सेरोटोनिन सिंड्रोम किसी भी दवा के साथ एक जोखिम है जो सेरोटोनिन के स्तर को प्रभावित करता है - खासकर यदि आपने हाल ही में एमएओ अवरोधक लिया है। लक्षण हल्के (कंपकंपी, दस्त, घबराहट) से लेकर गंभीर (तेज बुखार, दौरे, बेहोशी) तक होते हैं। इस जटिलता से बचने के लिए आप जो भी दवाएँ ले रहे हैं, उनके बारे में हमेशा अपने डॉक्टर को सूचित करें।
ट्रैज़ोडोन और अल्कोहल का मिश्रण: जोखिम
आम तौर पर अवसादरोधी दवाओं और शराब के संयोजन की सलाह नहीं दी जाती है। यहां बताया गया है कि ट्रैज़ोडोन और अल्कोहल विशेष रूप से जोखिम भरी जोड़ी क्यों हैं:
- बढ़ी हुई बेहोशी: दोनों केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर दबाव डालते हैं, जिससे अत्यधिक उनींदापन, चक्कर आना या यहां तक कि श्वसन संकट भी हो जाता है।
- बिगड़ा हुआ अवसाद या चिंता: शराब ट्रैज़ोडोन के लाभों का प्रतिकार कर सकती है, जिससे लक्षण बदतर हो सकते हैं।
- दुष्प्रभाव में वृद्धि: शराब आपके रक्त में ट्रैज़ोडोन के स्तर को बढ़ा सकती है, जिससे दुष्प्रभाव तीव्र हो सकते हैं।
- निर्भरता का जोखिम: संयोजन से एक या दोनों पदार्थों पर निर्भरता बढ़ सकती है।
- ओवरडोज़ की संभावना: ट्रैज़ोडोन की उच्च सांद्रता जीवन-घातक ओवरडोज़ के जोखिम को बढ़ाती है।
कितनी मात्रा में शराब सुरक्षित है?
सबसे सुरक्षित उत्तर कोई नहीं है. "सुरक्षित" और "खतरनाक" के बीच की रेखा उम्र, चयापचय और समग्र स्वास्थ्य जैसे कारकों पर निर्भर करती है, लेकिन जोखिम इसके लायक नहीं हैं। ज़्यादा से ज़्यादा, आपको अत्यधिक नींद आ सकती है या गंभीर हैंगओवर के साथ जागना पड़ सकता है। सबसे बुरी स्थिति में, परिणाम गंभीर हो सकते हैं।
शराब निकासी के लिए ट्रैज़ोडोन
जबकि ट्रैज़ोडोन शराब के साथ अच्छी तरह से मिश्रण नहीं करता है, यह शराब वापसी के दौरान सहायक हो सकता है। अनिद्रा एक सामान्य वापसी लक्षण है क्योंकि शराब जीएबीए और ग्लूटामेट जैसे न्यूरोट्रांसमीटर को बाधित करती है। जब आप शराब पीना बंद कर देते हैं, तो आपका मस्तिष्क फिर से समायोजित होने के लिए संघर्ष करता है, जिससे घबराहट और नींद आने लगती है।
ट्रैज़ोडोन एक शामक के रूप में कार्य करके इस संक्रमण को कम कर सकता है, जिससे आपका शरीर अनुकूलन के दौरान सोने में मदद करता है। हालाँकि, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि हालाँकि यह शुरुआत में मदद करता है, लेकिन यह दीर्घकालिक संयम सफलता दर को कम कर सकता है।
नींद पर शराब का छिपा प्रभाव
यदि आप नींद के लिए ट्रैज़ोडोन ले रहे हैं, तो विचार करें कि क्या शराब आपकी नींद की समस्याओं में योगदान दे सकती है। हालाँकि यह आपको शुरू में उनींदा बना देता है, शराब:
- आरईएम नींद को बाधित करता है, जो सबसे अधिक आराम देने वाला चरण है
- निर्जलीकरण और रात के समय बार-बार बाथरूम जाने का कारण बनता है
- संपूर्ण नींद की संरचना को बदल देता है, जिससे आप 8 घंटे के बाद भी थके रहते हैं
सुरक्षित रहना: व्यावहारिक युक्तियाँ
- मिश्रण से बचें: ट्रैज़ोडोन और अल्कोहल को संयोजित न करें। अगर आपको चिंता है या इस मिश्रण से बचने के लिए मदद की ज़रूरत है तो अपने डॉक्टर से बात करें।
- विकल्प आज़माएँ: यदि आप शराब पी रहे हैं, तो अच्छी नींद की स्वच्छता, मैग्नीशियम की खुराक, या हर्बल चाय जैसे गैर-दवा नींद सहायकों पर विचार करें।
- शराब का सेवन कम करें: यदि शराब आपके जीवन के कई क्षेत्रों को प्रभावित कर रही है, तो संयमित आंदोलन या शराब-मुक्त विकल्पों का पता लगाएं।
अंतिम विचार
शराब कई दवाओं के साथ अच्छी तरह मिश्रित नहीं होती है, और ट्रैज़ोडोन कोई अपवाद नहीं है। चाहे आप इसे मूड स्थिरीकरण, नींद या किसी अन्य कारण से ले रहे हों, शराब से बचना सबसे अच्छा है। क्विटमेट आपकी यात्रा का समर्थन करने के लिए यहां है, यदि यह आपके लिए सही है तो शराब कम करने या छोड़ने के लिए विज्ञान-समर्थित मार्गदर्शन प्रदान करता है। अपने मन और शरीर का ख्याल रखें—वे इसके लायक हैं।
