QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Navegando por las cuatro fases de una vida sin alcohol
Jan 01, 2024 Alkashier ES

Navegando por las cuatro fases de una vida sin alcohol

Explore las cuatro etapas, desde el estado "dormido" inconsciente hasta el "vivo" liberado y obtenga consejos para afrontar los contratiempos. Sea paciente, reflexione sobre su propósito, practique el perdón a sí mismo y conéctese con un grupo de apoyo.

Navigare nelle quattro fasi di una vita senza alcol
Jan 01, 2024 Alkashier IT

Navigare nelle quattro fasi di una vita senza alcol

Esplora le quattro fasi dall'inconsapevole "addormentato" al liberato "vivo" e ottieni suggerimenti per gestire le battute d'arresto. Sii paziente, rifletti sul tuo scopo, pratica il perdono personale e connettiti con un gruppo di supporto.

Navegando pelas quatro fases de uma vida sem álcool
Jan 01, 2024 Alkashier PT

Navegando pelas quatro fases de uma vida sem álcool

Explore os quatro estágios, desde o inconsciente 'Adormecido' até o liberado 'Alive' e obtenha dicas para lidar com contratempos. Seja paciente, reflita sobre seu propósito, pratique o autoperdão e conecte-se com um grupo de apoio.

Навигация по четырем этапам жизни без алкоголя
Jan 01, 2024 Alkashier RU

Навигация по четырем этапам жизни без алкоголя

Исследуйте четыре стадии: от неосведомленного «Сна» до освобожденного «Живого» и получите советы, как справляться с неудачами. Будьте терпеливы, подумайте о своей цели, практикуйте самопрощение и общайтесь с группой поддержки.

アルコールのない生活の 4 つの段階をナビゲートする
Jan 01, 2024 Alkashier JA

アルコールのない生活の 4 つの段階をナビゲートする

意識のない「眠っている」状態から解放された「生きている」状態までの 4 つの段階を探索し、挫折に対処するためのヒントを獲得してください。忍耐強く、自分の目的を熟考し、自己を許し、支援するグループとつながりましょう。

度过无酒精生活的四个阶段
Jan 01, 2024 Alkashier ZH-CN

度过无酒精生活的四个阶段

探索从无意识的“睡着”到解放的“活着”的四个阶段,并获得处理挫折的技巧。要有耐心,反思你的目标,练习自我宽恕,并与支持团体建立联系。

알코올 없는 삶의 4단계 탐색
Jan 01, 2024 Alkashier KO

알코올 없는 삶의 4단계 탐색

인식하지 못하는 '잠들음'부터 해방된 '살아있음'까지 4단계를 탐색하고 좌절감을 처리하는 팁을 얻으세요. 인내심을 갖고, 자신의 목적을 되돌아보고, 자기 용서를 실천하고, 지지 그룹과 연결하십시오.

शराब-मुक्त जीवन के चार चरणों को नेविगेट करना
Jan 01, 2024 Alkashier HI

शराब-मुक्त जीवन के चार चरणों को नेविगेट करना

अनजान 'नींद' से मुक्त 'जीवित' तक के चार चरणों का अन्वेषण करें और असफलताओं से निपटने के लिए युक्तियाँ प्राप्त करें। धैर्य रखें, अपने उद्देश्य पर विचार करें, आत्म-क्षमा का अभ्यास करें और एक सहायक समूह से जुड़ें।

Navigeren door de vier fasen van een alcoholvrij leven
Jan 01, 2024 Alkashier NL

Navigeren door de vier fasen van een alcoholvrij leven

Verken de vier fasen van onbewust 'In slaap' tot bevrijd 'Levend' en krijg tips om met tegenslagen om te gaan. Wees geduldig, denk na over je doel, beoefen zelfvergeving en maak contact met een ondersteunende groep.

Alkolsüz Bir Yaşamın Dört Aşamasında Gezinmek
Jan 01, 2024 Alkashier TR

Alkolsüz Bir Yaşamın Dört Aşamasında Gezinmek

Farkında olmadan 'Uykuda' durumundan özgürleşmiş 'Canlı' durumuna kadar dört aşamayı keşfedin ve aksiliklerle başa çıkmak için ipuçları edinin. Sabırlı olun, amacınız üzerinde düşünün, kendinizi affetmeyi uygulayın ve destekleyici bir grupla bağlantı kurun.

Jak poruszać się po czterech fazach życia bez alkoholu
Jan 01, 2024 Alkashier PL

Jak poruszać się po czterech fazach życia bez alkoholu

Poznaj cztery etapy od nieświadomego „uśpienia” do wyzwolonego „żywego” i zdobądź wskazówki, jak poradzić sobie z niepowodzeniami. Bądź cierpliwy, zastanów się nad swoim celem, praktykuj przebaczenie sobie i połącz się z grupą wsparcia.

Điều hướng bốn giai đoạn của một cuộc sống không rượu
Jan 01, 2024 Alkashier VI

Điều hướng bốn giai đoạn của một cuộc sống không rượu

Khám phá bốn giai đoạn từ 'Ngủ' không biết đến 'Sống' được giải phóng và nhận được các mẹo để xử lý những thất bại. Hãy kiên nhẫn, suy ngẫm về mục đích của bạn, rèn luyện khả năng tha thứ cho bản thân và kết nối với một nhóm hỗ trợ.