QuitMate: Beat Addiction Blog

Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction

Bouw vertrouwen op om uw alcoholgebruik gemakkelijk te verminderen
Jan 01, 2024 Alkashier NL

Bouw vertrouwen op om uw alcoholgebruik gemakkelijk te verminderen

Ontdek hoe u vol vertrouwen uw behoeften kunt uiten met vrienden en familie terwijl u mindert of stopt met alcohol, met behulp van Quietmate als ondersteuning.

İçki tüketiminizi kolaylıkla azaltmak için güven oluşturun
Jan 01, 2024 Alkashier TR

İçki tüketiminizi kolaylıkla azaltmak için güven oluşturun

Destek için Quietmate'i kullanarak alkolü azaltırken veya bırakırken ihtiyaçlarınızı arkadaşlarınız ve ailenizle nasıl güvenle ifade edebileceğinizi keşfedin.

Zbuduj pewność siebie, aby z łatwością ograniczyć picie
Jan 01, 2024 Alkashier PL

Zbuduj pewność siebie, aby z łatwością ograniczyć picie

Odkryj, jak śmiało wyrażać swoje potrzeby przyjaciołom i rodzinie, jednocześnie ograniczając lub rezygnując z alkoholu, korzystając ze wsparcia Quitmate.

Xây dựng sự tự tin để giảm bớt việc uống rượu của bạn một cách dễ dàng
Jan 01, 2024 Alkashier VI

Xây dựng sự tự tin để giảm bớt việc uống rượu của bạn một cách dễ dàng

Khám phá cách tự tin bày tỏ nhu cầu của bạn với bạn bè và gia đình trong khi giảm hoặc bỏ rượu, sử dụng Quietmate để được hỗ trợ.

How to gracefully cut back on drinking with friends without giving in to peer pressure
Jan 01, 2024 Alkashier EN

How to gracefully cut back on drinking with friends without giving in to peer pressure

Learn how to handle peer pressure and stay true to your goals when cutting back on alcohol with friends. Quitemate offers practical tips to help you succeed.

Comment réduire gracieusement sa consommation d'alcool avec des amis sans céder à la pression des pairs
Jan 01, 2024 Alkashier FR

Comment réduire gracieusement sa consommation d'alcool avec des amis sans céder à la pression des pairs

Apprenez à gérer la pression de vos pairs et restez fidèle à vos objectifs lorsque vous réduisez votre consommation d’alcool avec des amis. Quitemate propose des conseils pratiques pour vous aider à réussir.

Wie man das Trinken mit Freunden elegant einschränkt, ohne dem Gruppenzwang nachzugeben
Jan 01, 2024 Alkashier DE

Wie man das Trinken mit Freunden elegant einschränkt, ohne dem Gruppenzwang nachzugeben

Erfahren Sie, wie Sie mit Gruppenzwang umgehen und Ihren Zielen treu bleiben, wenn Sie mit Freunden weniger Alkohol trinken. Quitemate bietet praktische Tipps, die Ihnen zum Erfolg verhelfen.

كيف تقلل من شرب الخمر مع الأصدقاء بأمان دون الاستسلام لضغط الأقران
Jan 01, 2024 Alkashier AR

كيف تقلل من شرب الخمر مع الأصدقاء بأمان دون الاستسلام لضغط الأقران

تعلم كيفية التعامل مع ضغط الأقران والبقاء صادقًا مع أهدافك عند التقليل من شرب الكحول مع الأصدقاء. يقدم Quitemate نصائح عملية لمساعدتك على النجاح.

Cómo reducir con gracia el consumo de alcohol con amigos sin ceder a la presión de los compañeros
Jan 01, 2024 Alkashier ES

Cómo reducir con gracia el consumo de alcohol con amigos sin ceder a la presión de los compañeros

Aprenda a manejar la presión de sus compañeros y manténgase fiel a sus objetivos al reducir el consumo de alcohol con amigos. Quitemate ofrece consejos prácticos para ayudarle a tener éxito.

Come ridurre con garbo il bere con gli amici senza cedere alle pressioni dei coetanei
Jan 01, 2024 Alkashier IT

Come ridurre con garbo il bere con gli amici senza cedere alle pressioni dei coetanei

Impara come gestire la pressione dei coetanei e rimanere fedele ai tuoi obiettivi quando riduci l'alcol con gli amici. Quitemate offre consigli pratici per aiutarti ad avere successo.

Como reduzir graciosamente o consumo de bebidas com os amigos sem ceder à pressão dos colegas
Jan 01, 2024 Alkashier PT

Como reduzir graciosamente o consumo de bebidas com os amigos sem ceder à pressão dos colegas

Aprenda como lidar com a pressão dos colegas e permanecer fiel aos seus objetivos ao reduzir o consumo de álcool com os amigos. Quitemate oferece dicas práticas para ajudá-lo a ter sucesso.

Как изящно отказаться от употребления алкоголя с друзьями, не поддаваясь давлению со стороны сверстников
Jan 01, 2024 Alkashier RU

Как изящно отказаться от употребления алкоголя с друзьями, не поддаваясь давлению со стороны сверстников

Узнайте, как справляться с давлением со стороны сверстников и оставаться верными своим целям, сокращая употребление алкоголя с друзьями. Quitemate предлагает практические советы, которые помогут вам добиться успеха.