Het doorbreken van de cyclus van binge-drinken
Ontdek de psychologische triggers van binge-drinken, van stress tot sociale invloeden. Doorbreek de gewoonte en neem de controle terug onder de begeleiding van Quietmate.
Latest articles, insights, and updates about QuitMate: Beat Addiction
Filter by language
Show blog posts that were written for a specific locale.
Ontdek de psychologische triggers van binge-drinken, van stress tot sociale invloeden. Doorbreek de gewoonte en neem de controle terug onder de begeleiding van Quietmate.
Stresten sosyal etkilere kadar aşırı içki içmenin psikolojik tetikleyicilerini keşfedin. Bu alışkanlığı bırakın ve Quietmate'in rehberliğiyle kontrolü geri alın.
Odkryj psychologiczne czynniki wyzwalające upijanie się, od stresu po wpływy społeczne. Przełam nawyk i odzyskaj kontrolę dzięki wskazówkom Quitmate.
Khám phá các tác nhân tâm lý của việc uống rượu say, từ căng thẳng đến ảnh hưởng xã hội. Hãy phá bỏ thói quen và lấy lại quyền kiểm soát với sự hướng dẫn của Quietmate.
Discover how to build social confidence without alcohol. Use a social habits app to track routines, manage peer pressure, and create a sober support network. Learn more now!
Découvrez comment renforcer la confiance sociale sans alcool. Utilisez une application d'habitudes sociales pour suivre les routines, gérer la pression des pairs et créer un réseau de soutien sobre. Apprenez-en plus maintenant !
Entdecken Sie, wie Sie ohne Alkohol soziales Selbstvertrauen aufbauen können. Verwenden Sie eine App für soziale Gewohnheiten, um Routinen zu verfolgen, Gruppenzwang zu bewältigen und ein nüchternes Unterstützungsnetzwerk aufzubauen. Jetzt mehr erfahren!
اكتشف كيفية بناء الثقة الاجتماعية بدون كحول. استخدم تطبيق العادات الاجتماعية لتتبع الإجراءات الروتينية وإدارة ضغط الأقران وإنشاء شبكة دعم رصينة. تعلم المزيد الآن!
Descubra cómo generar confianza social sin alcohol. Utilice una aplicación de hábitos sociales para realizar un seguimiento de las rutinas, gestionar la presión de los compañeros y crear una red de apoyo para la sobriedad. ¡Aprenda más ahora!
Scopri come costruire la fiducia sociale senza alcol. Utilizza un'app per le abitudini sociali per tenere traccia delle routine, gestire la pressione dei pari e creare una rete di supporto sobria. Scopri di più adesso!
Descubra como construir confiança social sem álcool. Use um aplicativo de hábitos sociais para monitorar rotinas, gerenciar a pressão dos colegas e criar uma rede de apoio sóbria. Saiba mais agora!
Узнайте, как построить социальное доверие без алкоголя. Используйте приложение социальных привычек, чтобы отслеживать распорядок дня, управлять давлением со стороны сверстников и создавать трезвую сеть поддержки. Узнайте больше прямо сейчас!