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Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Récupération passive ou active : laquelle vous convient le mieux ?

Découvrez la clé d’une sobriété durable en comprenant la différence entre les méthodes de récupération passive et active dans notre dernier blog.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

La consommation consciente peut-elle vous aider à arrêter de boire avec Quitemate ?

Découvrez comment les stratégies de consommation consciente avec Quitemate peuvent vous accompagner dans votre parcours vers une sobriété durable. Lisez notre dernier blog pour en savoir plus.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Combien de temps dure une réunion des AA ?

Vous vous demandez combien de temps durent les réunions des AA ? La plupart durent une heure, mais certains peuvent prolonger. Découvrez plus de détails et explorez les alternatives Quitemate dans notre nouveau billet de blog.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Maîtrisez la pression des pairs et restez sobre dans les contextes sociaux avec Quitemate

Apprenez à gérer la pression des pairs dans les contextes sociaux et à maintenir votre sobriété grâce aux conseils pratiques et aux stratégies de soutien de Quitemate.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Comprendre le Sober Shaming et gérer la pression sociale avec Quitemate

Découvrez pourquoi la honte est sobre et comment gérer les critiques liées au fait de ne pas boire. Renforcez votre confiance avec le guide de soutien de Quitemate dès aujourd'hui.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Idées d'événements créatifs et édifiants pour célébrer la sobriété lors de la Journée nationale de la sobriété

Célébrez la Journée nationale de la sobriété avec les idées d'événements inspirants de Quitemate qui bâtissent une communauté, soutiennent une vie sobre et encouragent des changements de mode de vie positifs et durables.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Équilibrer travail, stress et sobriété avec Quitemate

Apprenez des moyens efficaces pour équilibrer le travail, réduire le stress et soutenir votre sobriété pour une récupération durable avec Quitemate.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Réflexions quotidiennes 101 : Appliquer les principes des AA à la vie quotidienne

Découvrez des réflexions quotidiennes pour l’inspiration et le sens. Explorez l'approche Quitemate, les connaissances scientifiques et d'autres techniques pour commencer votre voyage dès aujourd'hui.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Comprendre le code CIM-10 pour les crises de sevrage alcoolique

Trouvez le bon code CIM-10 pour les crises de sevrage alcoolique. Notre guide explique le diagnostic, les symptômes et la documentation pour une facturation précise. Apprenez-en davantage avec Quitemate.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Des moyens intelligents pour rester sobre le mercredi Blackout

Apprenez à naviguer dans Blackout Wednesday en toute confiance. Découvrez les conseils de Quitemate pour rester sobre et gérer facilement les pressions sociales.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Stratégies pour rester sobre lors des fêtes de travail et des événements de réseautage

Découvrez des conseils pratiques pour rester sobre au travail et lors des réunions sociales. Renforcez la confiance dans votre capacité à profiter de ces événements sans compromettre votre engagement envers la sobriété.

Jan 01, 2024 • Alkashier FR

Comment savourer les voyages et les vacances sans alcool

Découvrez des façons enrichissantes d'améliorer vos aventures de voyage et de créer des souvenirs impérissables, tout en restant sans alcool avec Quitemate.